da f3f3Ps1c0_2K21 | Ott 24, 2025 | Senza categoria
Dalla paura sociale alla partecipazione relazionale: il ruolo della Mindfulness e della compassione verso sé stessi L’adolescenza è un periodo critico nello sviluppo umano, caratterizzato da profondi cambiamenti biologici, emotivi e sociali che plasmano...
da f3f3Ps1c0_2K21 | Set 16, 2025 | Senza categoria
Dal controllo alla consapevolezza: il contributo della Mindfulness nel disturbo ossessivo-compulsivo Negli ultimi due decenni, la Mindfulness ha assunto un ruolo sempre più centrale nella ricerca clinica, emergendo come un approccio transdiagnostico capace di...
da f3f3Ps1c0_2K21 | Lug 11, 2025 | Mindfulness, Senza categoria
Nel panorama della Mindfulness emerge chiaramente una sfida: se da un lato l’offerta di corsi cresce rapidamente, mentre la qualità di chi conduce le pratiche non riesce sempre a mantenere lo stesso ritmo. Per affrontare questo problema, nel tempo sono state...
da f3f3Ps1c0_2K21 | Mag 9, 2025 | Mindfulness, Senza categoria
Mindfulness in azienda: la consapevolezza come competenza strategica Negli ultimi anni si è registrato un aumento significativo del carico di lavoro, accompagnato da una crescente complessità delle dinamiche organizzative. Icambiamenti nei modelli produttivi, la...
da Federmindfulness | Ago 28, 2023 | ADHD, Adolescenza ed infanzia, Mindfulness, Senza categoria
L’ADHD (Disturbo da Deficit di Attenzione/Iperattività) è un disturbo neurocomportamentale che colpisce molti bambini in tutto il mondo. I sintomi principali dell’ADHD includono l’ipersensibilità, la difficoltà di concentrazione e...
da Federmindfulness | Mag 4, 2023 | Mindfulness, Senza categoria
Mindfulness e gravidanza La mindfulness è molto più di una semplice pratica di meditazione. Essa insegna a concentrarsi sul presente, ad accettare i propri pensieri ed emozioni senza giudicarli e a non reagire in modo impulsivo. Per le donne in gravidanza, la...
